Aromaprocedūra palīdz veicināt fizisko, emocionālo un garīgo labsajūtu, jo tajā tiek izmantotas dabiskas ēteriskās eļļas vai aromātiskie ekstrakti. Procedūra balstās uz aromterapijas principiem un bieži vien ir apvienota ar citām relaksācijas vai ārstniecības metodēm.
Aromaprocedūra iedalās – aromātiskā masāža, kurā ēteriskās eļļas pievieno masāžas eļļai vai krēmam, un apvieno aromterapijas un masāžas labvēlīgo ietekmi, un aromadiagnstika, kurā ar ožas receptoriem tiek uztverts eļļas aromāts, smadzenēs notiek uztverto vielu analīze un, balstoties uz organisma pieredzi, sniegta individuāla reakcija un noteikts hormonālās sistēmas stāvoklis.
Aromaprocedūru mērķi:
Relaksācija un stresa mazināšana – daudzu ēterisko eļļu aromāti palīdz atslābināties un nomierināt nervu sistēmu;
Emocionālā līdzsvara uzlabošana – smaržas var ietekmēt garastāvokli, veicinot prieku, enerģiju vai mieru;
Fiziskās veselības uzlabošana – dažām eļļām piemīt antibakteriālas, pretiekaisuma un imunitāti stiprinošas īpašības;
Ādas kopšana – dažādas ēteriskās eļļas tiek izmantotas ādas atjaunošanai un dziedēšanai;
Elpošanas uzlabošana – aromāti, piemēram, eikalipta vai piparmētras, var palīdzēt atvieglot elpošanu un attīrīt elpceļus
Aromprocedūra piemērota šādos gadījumos:
Hroniska stresa un noguruma mazināšana;
Ķermeņa un prāta relaksācija;
Elpošanas ceļu problēmu atvieglošana;
Imunitātes stiprināšana;
Ādas stāvokļa uzlabošana
